Bôi kem chống nắng đúng cách là như thế nào?

Bôi kem chống nắng đúng cách là như thế nào? Chống nắng  hiểu đúng hơn là chống lại các tia tử ngoại (và tia tử ngoại thì ngày nào cũng có)  là một hành động bảo vệ sức khỏe cơ thể, đáng lý ra, người Việt Nam cũng nên được phổ cập kiến thức này sớm như người Hàn Quốc. Nhưng thôi, muộn còn hơn không bao giờ. Nếu bạn đã biết rằng mình cần đầu tư vào sản phẩm chống nắng, có thể bạn sẽ muốn biết thêm một vài lưu ý sử dụng dưới đây. thế nhưng, Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da? hãy cùng báo gia đình đi sâu vào tìm hiểu bạn nhé.

    5 (100%) 1 vote

    Gần đây có khá nhiều bài báo viết về tác hại khi dùng quá nhiều kem chống nắng. Tuy nhiên, đừng vội đổ lỗi cho tuýp kem chống nắng tội nghiệp của bạn. Nguyên nhân của những tác hại này có thể đến từ việc bạn đã không dùng kem chống nắng đúng cách đấy.

    + Chọn chỉ số SPF cao nhất có thể.

    dùng kem chống nắng đúng cách

    Loading...

    Hầu hết các chuyên gia về da đều khuyên chúng ta nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nhưng điều này không có nghĩa là chỉ số SPF càng cao thì hiệu quả chống nắng càng tốt. Chỉ số SPF quá cao sẽ khiến kem và dầu thừa lưu lại trên da lâu hơn, khiến da bạn dễ đổ dầu. Để dùng kem chống nắng đúng cách, bạn nên lưu ý đến oxit titan hoặc cồn biến tính trong kem chống nắng. Đây là 2 thành phần giúp thấm hút dầu hiệu quả và cũng sẽ khiến da bạn bớt bóng nhờn cũng như nguy cơ nổi mụn.

    + Dùng kem chống nắng có tác dụng làm mềm da

    Các loại kem chống nắng có chứa thành phần làm mềm da như tinh dầu thực vật hoặc axit béo phù hợp với làn da khô hoặc các khu vực địa lý có khí hậu khô. Nó vừa có tác dụng chống nắng, vừa cung cấp độ ẩm cần thiết khiến da mềm mại sáng bóng. Tuy nhiên, các loại kem này sẽ khiến làn da dầu quá tải vì lượng ẩm đậm đặc. Chính lượng dầu nhờn dư thừa tích tụ trong lỗ chân lông là nguyên nhân số một cho những nốt mụn đáng ghét. Hơn nữa, lại gây kích ứng nếu nàng là da nhạy cảm.

    + Không làm sạch da trước khi thoa kem

    Cho dù bạn có một làn da đẹp và chỉ cần bôi một lớp kem chống nắng là đã đủ tự tin dạo phố thì cũng đừng quên tẩy trang vào buổi tối nhé. Thậm chí, kể cả khi bạn ở trong nhà cả ngày và không sử dụng các loại mĩ phẩm làm đẹp, bạn vẫn được khuyên nên tẩy trang da mặt nhẹ nhàng với nước hoa hồng.

    + Dùng chung 1 tuýp kem chống nắng cho da mặt và toàn thân

    Cấu trúc da mặt tương đối nhạy cảm, và hoàn toàn khác xa với da toàn thân. Đó là lý do bạn luôn thấy hầu hết các sản phẩm chăm sóc da được chia ra làm 2 dòng: 1 cho body và 1 cho da mặt. Kem chống nắng cũng vậy, dùng chung 1 tuýp kem cho cả mặt và toàn thân sẽ rất dễ gây kích ứng và nổi mụn. Do đó, dùng kem chống nắng đúng cách nhất đó là chuẩn bị 2 tuýp kem riêng cho da mặt và toàn thân.

    + Quá ỷ lại vào kem chống nắng

    Mặc dù kem chống nắng có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ làn da của bạn dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, đừng bao giờ nghĩ nó là tất cả. Không nên ỷ lại, phó mặc toàn bộ làn da cho chúng. Hãy sử dụng các biện pháp chống nắng hỗ trợ khác như khẩu trang, kính mát, áo chống nắng…

     

    Thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài được cho là khâu quan trọng nhất trong thói quen chăm sóc da. Đến mức rất nhiều chuyên gia phải thốt lên rằng: “Không quan trọng bạn bỏ bao nhiêu tiền cho retinol (chất dưỡng), vitamin C… để dưỡng da, chỉ cần bạn không bảo vệ tốt da khỏi ánh nắng thì công sức và tiền bạc đều trở nên vô nghĩa”. Hiểu được điều đó, đối với các tín đồ làm đẹp, kem chống nắng dường như trở thành “vật bất ly thân” vào mỗi buổi sáng. Tuy vậy, để tránh kem chống nắng làm khô da thì cần đến sự “giúp đỡ” của kem dưỡng ẩm. Việc này khiến nhiều nàng không khỏi bối rối bởi: Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da 1

    Ảnh: beaucrest

    Trước khi tìm lời đáp chính xác cho câu hỏi trên, bạn hãy cùng ELLE tìm hiểu về hai loại kem chống nắng trước nhé!

    + KEM CHỐNG NẮNG VẬT LÝ

    Các kem chống nắng vật lý có chứa thành phần khoáng chất như oxit kẽm hoặc titanium dioxide phản chiếu tia cực tím. Khi sử dụng, kem có tác dụng như một chiếc gương phản chiếu ánh nắng mặt trời, khuếch tán và phản xạ lại tia UV, khiến tia UV không xuyên được vào da.

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da vl 6

    Ảnh: MoonStore

    Kem chống nắng vật lý phù hợp với hầu hết loại da, kể cả da nhạy cảm vì ít gây kích ứng cho da. Tác dụng chính của titanium dioxide là bảo vệ da khỏi tia UVB, nhưng lại không chống được hoàn toàn phổ quang của tia UVA. Thay vào đó, oxit kẽm trong thành phần sẽ ngăn cản sự “tấn công” của UVB và cả UVA.

    + KEM CHỐNG NẮNG HÓA HỌC

    Các chất chống nắng hoá học, thường chứa các thành phần như oxybenzone, octinoxate, octisalat, avobenzone… sự kết hợp giữa các thành phần tạo ra phản ứng hóa học để bảo vệ da. Kem chống nắng hóa học hấp thụ các tia UV, xử lý và phân hủy trước khi tia UV gây tổn thương da và giải phóng các tia dưới dạng tia hồng ngoại.

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da hh 7

    Ảnh: Nature Republic

    Tuy nhiên thành phần chống nắng hóa học thường dễ gây kích ứng cho da và để lại khó chịu, cay và chảy nước mắt nếu đổ mồ hôi. Các hoạt chất chống nắng có độ che phủ cao hơn so với kem vật lý nhưng kem cần có thời gian thẩm thấu thì mới có tác dụng.

    + NÊN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG TRƯỚC HAY SAU KEM DƯỠNG DA?

    Gần đây có khá nhiều thông tin rằng: “Nên thoa kem chống nắng trước lớp kem dưỡng da đối với kem chống nắng vật lý. Và thoa kem chống nắng sau kem dưỡng với chất kem hóa học”. Điều này được các chuyên gia nhận định không chính xác.

    Những sai lầm bạn dễ mắc phải trong chu trình chăm sóc da
    Những sai lầm bạn dễ mắc phải trong chu trình chăm sóc da

    Chu trình chăm sóc da cơ bản gồm bao nhiêu bước, hẳn bạn đã thuộc nằm lòng. Thế nhưng đi sâu vào chi tiết, bạn có chắc mình không phạm phải sai…

    Một quy luật “bất biến” trong thứ tự các bước dưỡng da là thoa kem chống nắng luôn là bước cuối cùng. Ở cuối quy trình “skincare” nhưng lại đứng trước bước trang điểm đối với các dòng kem dạng kem, gel, sáp. Tuy nhiên, có duy nhất dòng kem chống nắng dạng bột thì có thể thoa ở bước cuối cùng để hoàn thiện lớp trang điểm.

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da 1

    Ảnh: mandanaturals

    Sau bước thoa kem dưỡng ẩm, nàng nên chờ vài phút cho sản phẩm thẩm thấu. Để khi sử dụng kem chống nắng, các hoạt chất dưỡng ẩm sẽ không can thiệp vào hiệu quả chống nắng. Điều đặc biệt cần lưu ý là không nên trộn kem dưỡng ẩm, kem nền… chung với kem chống nắng vì điều này sẽ phá hủy công thức chống nắng vốn có.

    + Các tác dụng trông thấy của kem chống nắng

    Bảo vệ da tốt hơn

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da 4

    Ảnh: Proženy

    Kem chống nắng có tác dụng như một lớp màng ngăn cách giữa da và các tác nhân khác. Nếu để những loại kem phủ lên trên sẽ làm loãng và ảnh hưởng đến chất lượng của lớp màng bảo vệ đó. Do đó, kem chống nắng luôn là bước cuối cùng của dưỡng da.

    Đảm bảo hiệu quả của kem dưỡng

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da 3

    Ảnh: Bella Vita Salon and Spa

    Kem chống nắng được biết đến như một “bức tường” vững chãi, ngăn cản mọi tác động dù là “thù” hay là “bạn”. Do vậy, nếu thoa chống nắng trước thì sẽ chặn những chất của sản phẩm dưỡng thấm vào da.

    Hạn chế chất gây hại từ mỹ phẩm trang điểm

    Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da 5

    Ảnh: JOY

    Mặc dù những sản phẩm trang điểm giúp chúng ta trông đẹp, rạng ngời hơn nhưng ít nhiều chứa hóa chất có hại cho làn da. Để giảm thiểu những “vị khách không mời” ấy, kem chống nắng phát huy tác dụng rào cản của mình, “đóng chặt cửa” để các “bạn xấu” chẳng thể lại gần da.

    Ngoài ra, “chống nắng” cho da từ bên trong bao giờ cũng quan trọng. Đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể và chăm sóc bản thân bằng những thực phẩm tốt cho da như dưa chuột, cà chua, cam, sữa chua nhé!

    tags: kem chống nắng đúng cách, bôi kem chống nắng đúng cách, dùng kem chống nắng đúng cách, thoa kem chống nắng đúng cách, xài kem chống nắng đúng cách, đánh kem chống nắng đúng cách, sức kem chống nắng đúng cách, sài kem chống nắng đúng cách, sử dụng kem chống nắng đúng cách khi trang điểm, sử dụng kem chống nắng cho mặt đúng cách

    Loading...

    Bình luận Ic comment spice
    0

    Ic post comment off
    Bình luận

    Đăng bình luận