Cách làm sinh tố trái cây uống đẹp da trị mụn chị em thích mê

Cách làm sinh tố trái cây uống đẹp da trị mụn chị em thích mê: Sinh tố trái cây là món khoái khẩu của hầu hết các chị em. Nó không chỉ có giá trị về ẩm thực mà nó còn có nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp. Trong các loại sinh tố trái cây thì sinh tố bơ được xem là đơn giản dễ làm nhất, nhưng lại được nhiều người yêu thích nhất. Tuy nhiên hôm nay chuyên mục món ngon của Baogiadinhso.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sinh tố trái cây thập cẩm nhé, mời các bạn đọc qua bài viết dưới đay.

Đánh giá bài

Nếu buổi sáng mùa hè nóng bức bạn thấy khó chịu trong người và không muốn ăn bất cứ thứ gì thì hãy thử ngay một ly sinh tố trái cây tổng hợp của Baogiadinhso.com, chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình như được tiếp thêm sức sống ngay lập tức. Cùng tìm hiểu cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

sinh tố trái cây hỗn hợp, sinh tố trái cây sữa chua, các loại sinh tố trái cây lam dep da, cách làm sinh tố trái cây hỗn hợp, sinh tố hoa quả thập cẩm, cách pha chế sinh tố ngon, sinh tố tốt cho sức khỏe, cách mẹo làm sinh tố ngon

Nguyên liệu làm sinh tố trái cây

Còn có rất nhiều cách làm các loại sinh tố từ trái cây ngon các bạn có thể làm cùng với nhau. Tuy nhiên hôm nay chúng tôi chỉ chia sẻ một số loại sinh tố từ trái cây được nhiều người ưa thích thôi. Cùng Baogiadinhso.com học cách làm sinh tố trái cây thập cẩm theo cách chuẩn bị nguyên liệu như sau:

Loading...
  • + 2 quả táo
  • + 1 quả cam
  • + 1-2 quả chuối
  • + 1 muỗng canh quả việt quất
  • + 1 muỗng canh quả mâm xôi
  • + 4 quả dâu tây

Cách làm sinh tố trái cây uống đẹp da tốt cho sức khoẻ

Da sần sùi, khô nẻ làm bạn không tự tin khi để mặt mộc? Vậy thì bạn nhất định không thể bỏ qua công thức làm sinh tố trái cây tạm biệt các vấn đề về da này đâu đấy. Để tiến hành pha chế món sinh tố trái cây ngon mát lịm này, chúng ta hãy thực hiện theoe các bước dưới đây:

  • + Bước 1: sơ chế nguyên liệu làm sinh tố trái cây: Táo gọt vỏ, thái miếng. Cam gọt vỏ, tách múi nhỏ. Việt quất, mâm xôi, dâu tây rửa sạch với nước rồi để ráo. Chuối bỏ vỏ thái miếng tròn.
  • + Bước 2: các bước thực hiện làm sinh tố trái cây. Cho chuối, cam, táo vào máy xay sinh tố. Thêm dâu tây, việt quất, mâm xôi vào cùng. Bỏ tiếp một vài viên đá. Xay thật nhuyễn hỗn hợp. Đổ vào bình và thêm một chiếc ống hút để thưởng thức
Đọc thêm  Cách làm sinh tố khoai môn cho phụ nữ mang thai cực tốt

Cần lưu ý gì khi làm sinh tố trái cây tại nhà?

  • + Nếu các bạn không muốn nước uống bị loãng do có đá thì có thể làm đông lạnh các loại quả trước khi xay sinh tố.
  • + Thêm đường hoặc sữa tùy theo ý thích
  • + Khi sử dụng máy xay sinh tố, bạn phải kiểm tra xem các bộ phận đã được lắp với nhau khớp hay chưa. Tuyệt đối không được cho máy hoạt động khi trong cối chưa có thực phẩm.
  • + Nhược điểm của các máy xay sinh tố là khi vận hành liên tục quá 30s thì sẽ rất nóng. Vì thế bạn nên hạn chế để máy hoạt động liên tục, phải có thời gian nghỉ cho máy.
  • + Sau khi ngắt điện bạn phải chờ máy nguội hẳn rồi mới bắt đầu vệ sinh máy. Để việc vệ sinh dễ dàng hơn thì sau khi xay xong thì bạn nên cho nước vào ngâm, như thế thì vệ sinh sẽ dễ dàng hơn.

Kết: Không chỉ là một ly sinh tố bình thường, sinh tố trái cây ở trên còn chứa một lượng dưỡng chất vô cùng cao và cực kỳ bổ dưỡng nên bạn có thể sử dụng nó như một thức uống cho bữa sáng. Mỗi khi thức dậy, bạn chỉ cần một ly sinh tố trái cây như thế này cộng thêm một vài lát bánh mỳ thôi là bạn đã đủ năng lượng để có một ngày năng lượng. Bạn hãy thử ngay để cảm nhận nhé. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố trái cây. Xem thêm cách làm sinh tố bơ. Tags: sinh tố trái cây hỗn hợp, sinh tố trái cây sữa chua, các loại sinh tố trái cây lam dep da, cách làm sinh tố trái cây hỗn hợp, sinh tố hoa quả thập cẩm, cách pha chế sinh tố ngon, sinh tố tốt cho sức khỏe, cách mẹo làm sinh tố ngon

Loading...