Cách làm sinh tố dinh dưỡng giàu protein cho bé biếng ăn

Cách làm sinh tố dinh dưỡng giàu protein cho bé biếng ăn: Sinh tố được chế biến chủ yếu từ trái cây, sữa tươi và những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Cho nên, nếu bé nhà bạn có biểu hiện biếng ăn không chịu ăn những món ăn dặm từ cháo, bạn có thể cho bé thử dùng một trong những loại sinh tố giàu được các chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu dưới đây nhé.

Đánh giá bài

Một số loại thực phẩm như trứng, bơ hạt, sữa chua, sữa hạnh nhân chứa một lượng khá lớn protein. Nhưng con bạn rất lười ăn khiến bạn phải lo lắng? Một trong những cách cung cấp protein nhanh nhất là dùng bột protein. Căn bếp Baogiadinhso.com sẽ hướng dẫn bạn cách làm protein shake – một loại sinh tố dinh dưỡng được pha chế từ bột protein, vừa thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng, giống như một bữa tráng miệng nhẹ nhàng khiến các bé không thể trối từ. Cùng học cách làm sinh tố dinh dưỡng thơm ngon cho trẻ nhà mình ngay nhé.

Cach lam sinh to dinh duong thom ngon cho tre 3

Nguyên liệu làm sinh tố dinh dưỡng cho 1 người

Sinh tố được chế biến chủ yếu từ trái cây, sữa tươi và những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Cho nên, sau khi ăn sáng, bạn có thể dùng thêm một trong những loại sinh tố giàu được các chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu dưới đây để có thêm thật nhiều năng lượng bắt đầu ngày mới. Để thực hiện cách làm sinh tố ngon giàu dinh dưỡng này, các bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu sau.

Loading...
  • – 1 quả chuối chín lớn, bóc vỏ và để đông lạnh
  • – 2 thìa canh bơ hạnh nhân không đường
  • – 1-2 thìa canh bột cacao không  đường
  • – 3/2 thìa canh bột protein vani
  • – ¼ thìa café bột quế
  • – 1 chén sữa hạnh nhân không đường
  • – 4 viên đá lớn
Đọc thêm  Cách làm sinh tố khoai môn cho phụ nữ mang thai cực tốt

Cach lam sinh to dinh duong thom ngon cho tre 2

Cách làm sinh tố dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

  • + Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố tốc độ cao. Công thức hôm này cung cấp một lượng lớn protein từ 3 nguồn: bột protein, sữa hạnh nhân và bơ hạnh nhân. Nếu bạn muốn biến thể một chút thành ly sinh tố trái cây, hãy thử cho việt quất hoặc dâu tây, chuối, sữa hạnh nhân, bột protein vani (và/hoặc bơ hạt điều hoặc bơ hạnh nhân)
  • + Bước 2: Bật máy xay ở tốc độ cao hoặc nếu có, ở chế độ “sinh tố”. Xay cho đến khi tất cả các nguyên liệu hòa trộn vào nhau tạo thành hỗn hợp mịn. Lúc này đổ ra ly và sẵn sàng thưởng thức.

Kết: Chúc bạn thực hiện thành công với cách làm sinh tố dinh dưỡng thơm ngon cho trẻ theo công thức làm món uống ngon mát ngày hè ở trên nhé. Ngoài ra các bạn còn có thể xem thêm công thức làm sinh tố bơ cho bé 8 tháng tuổi ngon bổ dưỡng đơn giản tại nhà, hoặc tham khảo thêm cháo ăn dặm dành cho bé biếng ăn. Tags: cách làm sinh tố, cách làm sinh tố dinh dưỡng, sinh tố protein shake, sinh tố cho trẻ,  sinh tố protein

Loading...