Vì sao bà bầu hay bị chuột rút? nguyên nhân và cách phòng

Vì sao bà bầu hay bị chuột rút? nguyên nhân và cách phòng: Nguyên nhân gây chuột rút ở giai đoạn này là khi tử cung mở rộng để tạo chỗ nằm cho em bé, các cơ và dây chằng nâng đỡ tử cung bị kéo căng. Điều này có thể gây các cơn đau nhức cho các bà bầu, đặc biệt trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ. Các tĩnh mạch cung cấp máu cho tử cung cũng bị đè gây cảm giác nặng nề khó chịu. Thường thì chuột rút co cơ có thể cảm nhận ngay ở vùng bụng dưới. Do u nang (Corpus Luteal) hình thành ngay trên buồng trứng và làm trứng rụng trước khi được thụ tinh. U nang này có chức năng quan trọng là sản sinh đủ progesterone để nuôi dưỡng phôi thai trước khi nhau thai hình thành. (more…)

Review toner Kiehl’s- toner trị và diệt sạch mụn ẩn

Review toner Kiehl’s- toner trị và diệt sạch mụn ẩn: kem Kiehl's hoa cúc có tốt không? Toner hoa cúc Kielh’s chuyên trị mụn ẩn dứoi da hiệu quả, nhưng thực sự có trị sạch mụn ẩn được hay không? Chị em hãy kiên nhẫn đọc tiếp bài review sản phẩm trị mụn ẩn Toner Kiehl's hoa cúc dứoi đây nhé (more…)

Mỹ phẩm Nhật làm trắng da loại nào tốt?

Mỹ phẩm Nhật làm trắng da loại nào tốt? Hada Labo Perfect White Cream, nước tẩy trang, Quality 1st all in one sheet mask là những mỹ phẩm nhật giúp dưỡng và làm trắng da hiệu quả. Dưới đây là một bài review mỹ phẩm nhật mà Baogiadinhso.com sưu tầm xin chia sẻ cho chị em tham khảo. (more…)

Routine dưỡng da để phục hồi sau kem trộn

Routine dưỡng da để phục hồi sau kem trộn: Tác hại của kem trộn giá rẻ, kem trộn bán trên facebook đã được baogiadinhso.com chia sẻ ở các bài trước, hôm nay baogiadinhso.com sẽ tiếp tục chia sẻ chị em một Routine dưỡng da sau quá trình sử dụng kem trộn giúp chị em lấy lại làn da ban đầu một cách hiệu quả. (more…)

Lời bài hát “Chạy Ngay Đi” và ý nghĩa mà Sơn tùng muốn nhắn nhủ

Lời bài hát Chạy Ngay Đi  : Trong vòng 1 năm miệt mài cùng Ekip, Sơn Tùng M-TP vừa cho ra mắt MV "Chạy Ngay Đi" gửi tới khán giả vào ngày 12/5, chỉ sau 2 ngày ra mắt MV "Chạy ngay đi " đã nằm ngay top #1 trend youtube, đem âm nhạc việt Nam vươn tầm ra thế giới. Cùng lượng view khủng chỉ sau 2 ngày ra mắt lên tới 26 triệu view. Kỉ lục mới của châu á (more…)

Làm thế nào để phân biệt nước bò húc thật và bò húc giả ?

Làm thế nào để phân biệt nước bò húc thật và bò húc giả ? Nước bò cụng hay còn gọi là bò húc, tên ghi trên lon nước là Red Bull hiện nay có 2 loại bò húc thật được bán trên thị trường là Bò húc thái và bò húc việt Nam, thường bò húc thái uống ngon hơn, Lượng vitamin có chứa trong lon Red Bull thái luôn nồng hơn bò húc việt Nam, để phân biệt 2 loại bò húc thái và bò húc Việt mời các bạn đọc tiếp bài dưới đây. (more…)

Nguyên tắc tập luyện của mọi phương pháp giảm cân

Nguyên tắc tập luyện của mọi phương pháp giảm cân: Để thành công vào việc gì, bạn đều cần hiểu rõ và nắm vững các nguyên tắc của nó.Việc giảm cân cũng không ngoại lệ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu và vận dụng hiệu quả nguyên tắc giảm cân cho chính bản thân mình. (more…)

Thực phẩm ít béo hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân

Thực phẩm ít béo hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân: Chị em nên thuộc nằm lòng các loại thực phẩm sau đây để con đường giảm cân không còn quá khổ sở khi phải kiêng hết đồ ăn này tới thức ăn khác nhé. (more…)

Phương pháp giảm cân cardio là gì? hiệu quả không?

Phương pháp giảm cân cardio là gì? hiệu quả không? Cardio là một phương pháp tập luyện đốt cháy calo hiệu quả, có thể mang lại hiệu quả giảm cân siêu tốc trong 1 tháng nhanh chóng. Cardio là viết tắt của Cardiovascular, tức là bài tập tăng nhịp tim giúp tăng cường trao đổi chất và tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả ngay cả khi bạn đã dừng tập luyện. Chị em muốn giảm cân giảm mỡ ư? Hãy cứ áp dụng các bài tập cardio cho nữ và các chế độ ăn kiêng phù hợp là đủ để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình (more…)

Ăn kiêng giảm cân theo nhóm máu là gì?

Giảm cân, ăn kiêng theo nhóm máu, Được tiến sĩ Peter D’Adamo đưa ra năm 1996. Cuốn sách của ông là Ăn chuẩn theo nhóm máu đã thành công đáng kinh ngạc. Đó là cuốn bán chạy nhất của tờ New York Times, đã bán hàng triệu bản và vẫn còn phổ biến đến ngày nay. Baogiadinhso.com xin chia sẻ một số ý chính trong chế độ ăn theo nhóm máu để chị em cùng tìm hiểu. (more…)